Vi er godt i gang med årets mørkere måneder, og derfor er det også nu, at du bør tage et tilskud af D-vitamin, hvis du ikke allerede gør det i forvejen.
D-vitamin dannes i huden om sommeren, og D-vitamin fås desuden gennem kosten. Danskerne får generelt for lidt D-vitamin gennem kosten, og vores niveau af D-vitamin falder om vinteren.
Derfor er det en rigtig god idé at supplere din kost med et tilskud af D-vitamin, især her i de mørkere måneder.
Natur og Trivsel – Ringsted Helsekost har gode tilbud på vitaminer.
Følg Natur og Trivsel – Ringsted Helsekost
