Life Club starter et bikini bootcamp hold, så du kan komme i form til sommeren. Det sker søndag den 8. februar 2015 kl. 9.30-10.45 i træningscentret på Vestervej 2.
Alle kan være med på dette hold, men det understreges at der skal kæmpes hårdt! Selvom navnet bikini bootcamp ligger mest til de kvindelige motionsudøvere, så er mænd meget velkommen til at deltage og få hjælp til sommerformen.
Holdforløbet koster 2999 kr., prisen kan deles af 3 rater á 1199 kr. Der er max plads til 10 deltagere, så skynd dig at melde dig til. Det kan du gøre i Life Clubs reception eller til træner chalotte på tlf. 26 18 76 87.
- Det får du til bikini bootcamp:
- Tre fedtprocent målinger
- Tre gruppecoaching timer, fordelt over tre gange
- 12 holdtræninger med powerfit og kondi
- En individuel kostplan
- Tre fælles fitnessprogrammer (der tages selvfølgelig højde for skader)
- Et medlemskab til en sparringsgruppe på Facebook
/Stine Amanda
