Ernæringsrådgiver og kostvejleder Susan Hemmingsen og forandringsrådgiver Mette Søby tilbyder med start 20. august et 10 ugers-kursus med titlen “Kvind dig op! – Hvil i din feminine styrke”.
Kurset er for dig, der er træt af slankekure, der ikke virker, der er træt af at være træt af dit spejlbillede og er helt færdig med panikløsninger.
På kurset får du tilrettelagt en individuel kost- og træningsplan, mentale redskaber til at skabe varig forandring, fælles træning hver uge og et fællesskab med andre kvinder, hvor I kan dele viden og støtte hinanden.
Det koster 3.500 at deltage – dog 2.495 kr. hvis du tilmelder dig inden den 20. juli. Alle fælles aktiviteter foregår på ”Den kreative matrikel”, Garnisonen 38, 4100 Ringsted.
Læs mere om kurset i facebookgruppen Kvind dig op!
