Hvordan bliver du en superfit mor? Ringsted Bibliotek arrangerer en efterfødselsworkshop den 11. september kl. 10.30-12.00.
Lær hvordan du får stærkere kernemuskler og fladere mave efter fødslen. På workshoppen får du en masse baggrundsviden om mavemusklerne efter graviditet og fødsel samt en række effektive øvelser at træne videre med derhjemme.
