Regnbueudfordringen!
På mandag d. 12. september skyder Natur & Trivsel – Ringsted Helsekost en sjov udfordring i gang, som vi håber, du vil være med til: spis en regnbue! Det kan være svært at spise nok frugt og grønt hver dag. Forskning viser, at du bør spise 800 gram grøntsager og frugt dagligt for at opnå de største sundhedsmæssige fordele via kosten.