Er du mellem 15 og 17 år, og har du lyst til at blive klogere på styrketræning og styrkeløft? Så har du fra mandag den 3. juni mulighed for at komme på et hold i Fysikken, hvor de tager udgangspunkt i alle styrkeløftsøvelser.
Det er især øvelser som dødløft, bænkpres og squat m.m.
Fysikkens fysioterapeut Jonas har meget erfaring indenfor styrketræning og især styrkeløft. Med Jonas’ baggrund som fysioterapeut, har han en god portion faglighed og skadesforebyggelse med sig, når det handler om sikker styrketræning.
Holdet ligger mandage mellem klokken 15-16.
Meld dig til inde på e-club eller skriv til fysikken@fysikken.dk for at komme på holdet. Du kan også ringe til dem på 57612465. Er du ikke medlem koster det 50 kr. for en prøvetime.
