Dyrk dine fødder hos Fit&Sund Ringsted
For hvert skridt du tager, belaster du din fod med mindst 1,5 gang din kropsvægt. Løber, sprinter eller hopper du, bliver belastningen flere gange din kropsvægt. Hvor godt klarer dine fødder egentlig denne opgave? DYRK DINE FØDDER er en workshop-serie med Krista Klijzing, som finder sted hos Fit&Sund Ringsted i det nye år.